דף הבית


 


מכללת iCU  לאימון אישי מקצועי -
המרכז לאינטליגנציה אינטואיטיבית

 הכשרת
מאמנים

קורסים
והתמחויות

קורסים
לקהל הרחב

 אימון
למע' יחסים

דייט קואצ'ינג
אימון לזוגיות

אימון
מנהלים

יצירת
קשר

>>> חודש לימודים - בשכר לימוד סמלי

 

 

 

מכללת i.C.U לאימון אישי מקצועי - הכשרת מאמנים אישיים
תרפיה באימון - פסיכותרפיה מעשית
המרכז לאינטליגנציה אינטואיטיבית, בניהול אסתי פישר היים


אימון לביטחון עצמי
בשיטת האינטליגנציה האינטואיטיבית  

 אסרטיביות, תקשורת בין-אישית טובה, והתנהלות כריזמטית
חיוניים להחלטות נכונות ולהצלחה בכל תחומי החיים 

 - מתאים למעוניינים לחזק את הערך העצמי והדימוי העצמי, גם לצעירים -

> כדאי לקרוא משובים של משתתפים
 

"בין אם תאמין כי אתה יכול
או תאמין כי אינך יכול - אתה צודק
."
(הנרי פורד)

טיפ לחיים מאת אסתי פישר היים:
"מגיע לך להיות מאושר. זה אפשרי.
וזה לא יותר קשה מלהיות אומלל."
                                                                          

מחפשים מאמן אישי לחיזוק הביטחון העצמי?
מאמנים מומחים מנוסים
יסייעו לך 
לפתח הערכה עצמית
ולחזק את הבטחון העצמי  
 התאמת מאמן באחריות
מכון מאמנים ארצי -  1-800-80-80-88 
בניהול אסתי פישר היים
>  על אבחון וייעוץ         >  מאגר מאמנים

 

אודות סדנת ביטחון עצמי 

  • סדנת "אימון לביטחון עצמי" היא סדנה חווייתית מעשית ובמהלכה תרכשו כלים שימושיים לכל החיים
  • הסדנה מתאימה לכל אדם ל"שיפור עצמי"
    לחיזוק הביטחון העצמי שלך, חיבור לכוחות הפנימיים, 
    טיפוח כישורי תקשורת בין-אישית ופיתוח האסרטיביות.
  • ביטחון עצמי תורם רבות בכל תחומי החיים כולל זוגיות,
    מימוש עצמי, עסקים, חיי חברה, טיפוח הקריירה ...  
  • מבנה הסדנה: 8 מפגשים. פרטים בעמ' ההתמחויות,
    כולל מועדים ופרטים על שכר לימוד
  • הנחייה: צוות מקצועי של מורים ומאמנים מנוסים בוגרי iCU
    בניהול אסתי פישר היים

מה זה ייתן לי?
המטרה היא לתת לכל משתתף כלים מעשיים
לחיזוק הביטחון העצמי,
שיפור הדימוי העצמי והאסרטיביות, 
וכלים להתמודד עם מצבים שונים.

למאמנים

  • הביקוש לאימון לחיזוק הביטחון העצמי הוא גדול ויש מעט מדי מאמנים מקצועיים מומחים בתחום זה
  • אימון לביטחון עצמי הוא מהנה ביותר, ממש תענוג, הוא יקר-ערך למתאמנים, והוא די פשוט כאשר יש לך ידע מקצועי
  • בסיום הסדנה תתקיים השתלמות מקצועית מיוחדת למעוניינים לעסוק בתחום אימון רגיש זה.
  • קורס אימון לביטחון עצמי כולל השלמת הסדנה + השתלמות מקצועית, מטלות ותרגול, ו-10 שעות פרקטיקום.
  • לתעודת מאמן מומחה לביטחון עצמי:  50 שע' לימוד
  • הקורס יעניק לך אפשרות וידע, תובנות, וטכניקות אפקטיביות לאימון אישי לביטחון עצמי.
  • דרך מצויינת לרכוש שם של מאמן מקצועי, להרחיב את מעגל לקוחותיך ולהגדיל את אפיקי ההכנסה שלך. 
  •  הלימודים מלווים בתרגילים חווייתיים, מקוריים ויצירתיים, חווייתיים ומעצימים - מתאימים לכל גיל.
  • השתלמות מקצועית למאמנים בסיום הסדנה: 3 מפגשים, ימי ב' מ- 16.4 אחת לשבועיים, 17:15-20:15
  • שכ"ל להשתלמות המקצועית 820 שח +מעמ. חשוב לקרוא הערות לשכ"ל והסבר על פרקטיקום וסופרויז'ן בעמ' התמחויות

תכני סדנת אימון לביטחון עצמי

- מבוא קצר: הגישה האימונית - לכל אחד מגיע "חיים טובים יותר" וכל אחד יכול.
- הגדרת מכללת i.C.U  לאימון אישי: "תהליך המאפשר לאדם ליצור לעצמו חיים טובים יותר".

  1. "הדימוי העצמי"
    - טיפוח דימוי עצמי חיובי לקראת בניית נתיב של הצלחה ואושר.
    - מה גורם לדימוי עצמי שלילי וכיצד להפוך אותו לחיובי
    - טכניקות לשיפור הדימוי העצמי
    הערה: אפשר להשתתף בסדנת"הדימוי העצמי" בלבד. פרטים
    בעמ' הסדנאות.
  2. תחושת הערך העצמי
    - מהו ערך עצמי ומדוע זה חשוב
    - זיהוי הנכסים האישיים החבויים וייצוב הערך העצמי כתנאי לחיים מאושרים
  3. ביטחון עצמי
    - כיצד לאמן את עצמך לביטחון עצמי? 
    - נכיר טכניקות המתאימות לכל גיל, וכלים מעשיים פשוטים ונפלאים 
  4. הסביבה ואני
    - מכבש הלחצים החברתי והקטנת הרגישות לביקורת של הסביבה
    - עמידה בפני קהל, השתלבות חברתית ודיבור על הבמה
  5. כישורים חברתיים ושמירה על ה"עצמי"
     - איזה כישורים כדאי לפתח וכיצד
    - טיפוח פתיחות ואומץ בסיסי כמפתח ליחסים בין-אישיים
  6.  אמון עצמי ותעוזה 
    - אמון בעצמי ואמונה בדרכי חיוניים להשגת מטרות, ליכולת לחיות חיים מלאים ומהנים
    - נלמד ונתרגל מפתחות להעזה ותעוזה 
  7. "להפוך לענק" - הערכה עצמית וקבלה עצמית
    - קבלה עצמית, אהבה עצמית וחיזוק ההערכה העצמית הם תנאים להתנהלות מוצלחת ולהחלטות נבונות
    - איך לצאת מה-Loop (לולאה) האינסופי של הזדקקות לאישורים מבחוץ?
    - איך "להפוך לענק" וליהנות מגאווה פנימית מעצימה
  8. טיפוח אסרטיביות ותקשורת אסרטיבית 
    - אסרטיביות חשובה מאוד ליכולת להשיג מטרות ולהרגיש טוב עם עצמי.
    - נלמד טכניקה המתאימה גם למתבגרים: "טכניקת  א.ס.ר.ט.י.ב" = שישה צעדים להתנהגות אסרטיבית ולתקשורת בינאישית אפקטיבית

הערה: הגדרות המושגים בהתאמה עם תיאוריית ©האינטליגנציה האינטואיטיבית בפיתוח אסתי פישר היים. אבחנה בהירה ומדויקת בין מושגים רלבנטיים שונים מאפשרת לנו להיענות לצורכי כל אדם בהתאמה עם האתגרים האישיים שלו.


מועד, שכר לימוד, פרטים והרשמה >>  בעמוד קורסים והתמחויות 

הרשמה בטופס יצירת קשר  או בטלפון 03-6488108  
>>
  מיקום:   הכפר הירוק

   

משובים לקורס ביטחון עצמי

הקורס אימון לביטחון עצמי היה מאוד חוויתי. נהניתי מהפעילויות הקבוצתיות ומהתרגילים בכיתה.
במהלך המפגש התחזקו אצלי תובנות אישיות חשובות, ולקחתי על עצמי משימות חיזוק שונות.
אהבתי את האנשים בכיתה ושמחתי על הגיוון והאיזון בין גברים ונשים...
תודה רבה,
מיכל קניג 
 

למדתי המון דברים שלא ידעתי... למדתי על אחרים ועל עצמי, ובעיקר ממך.
אני מודה לך שהייתלי מורה רצינית, כייפית, משוחררת .... שמח מאד שהייתי בכיתה שלך ואני אמשיך בכלים שקיבלתי
לעזור לעצמי ולאחרים ...
תודה רבה, ברוך חי  

היה נפלא ומעצים!! קיבלנו הרבה כלים איך לחזק עצמנו, להשיג מה שחשוב לנו, ולחיות יותר בשלום ובאהבה עם עצמנו ועם זולתנו ... 
איריס מסיקה  

כל כך הרבה ידע בקורס קצר - ממש מדהים. גם ידע, גם חוויה, גם חיזוקים מהקבוצה. מעל ומעבר למה שציפיתי.
קורס ביטחון עצמי היה מאד ממוקד. מורגש שהשקעת מחשבה בבנייתו. 
קיבלתי הגדרות לדברים שהרגשתי ולא ידעתי מה עושים איתם. הקורס עשה לי סדר בראש. לגבי כריזמה - עכשיו זה הרבה יותר ברור לי, תודה!
ניצה עמרם, מאמנת מוסמכת 

בתחילה כשהגעתי להירשם, הגעתי דרך המלצות, והייתי קצת סקפטי לגבי התחושה שאצא אתה בסוף אבל הצלחתי בקלות להתחבר ולהפנים, והקבוצה תרמה לי בכל המובנים. התוכן הועבר בצורה ברורה ונעימה,
יישר כוח ותודה,
גלעד טאבי
 

... באתי כדי להעשיר את "הרוח" וקיבלתי הרבה תובנות לגבי עצמי וההסתכלות על החיים בכלל.
השיעורים על דימוי עצמי, הערכה עצמית וביטחון עצמי תרמו לי מאוד. מקווה לזכור להשתמש בהם בזמנים טובים ובמיוחד בזמנים טובים פחות.
גיל שגב

לאסתי היקרה והמיוחדת,
השיעור האחרון עשה לי איזה סגירה נפלאה של כל הקורס הזה. העברת אותו עם הרבה כיף ופעילויות מקסימות שישרתו ומשרתות אותי באופן אישי וגם באופן מקצועי.
כמו שכתבתי לך בקורס הקודם את נותנת לי המון השראה ואני אוהבת את הטבעיות והכנות שבך וכל הטיפים הנפלאים והמעשיים שאת נותנת בשיעורייך. 
המשיכי בדרכך ו"המשיכי להוציא" הרבה אנשים שמחים ומרוצים.
באהבה רבה,
ריקי א.

איפשר לי להיות אני  להביא את המקומות הפחות בטוחים שלי ולתת להם במה,
להרגיש שזה בסדר להראות אותם, להבין במה אני כן יכולה לנקוט פעולה ולעשות דברים אחרת. להבין שאוהבים אותי כמו שאני, וההבנה הכי עמוקה: לקבל את עצמי כמו שאני, וזה אפילו בסדר!
כמובן בזכותך כל זה התאפשר: להרגיש בטוח לבטא את כל המקומות הלא-בהכרח יפים וכמובן לקבל אותם, ובנוסף לקבל כלים שעוזרים.
תודה, ורד דיוקמן  

הבטחת כלים לשיפור הבטחון העצמי ואכן כך. !
מדהים כמה פשוט התהליך לאחר התרגילים של החיבור לעצמי, החיבור ליכולות.  ההבנה שהסביבה קובעת רק לעצמה ולא לי. מי שקובע את מסלול חיי זה אני.  הסדנה העניקה חוויה משכילה ומאתגרת.
ובמשפט אחד - אהבתי!
אילנה חזקיהו, מאמנת מוסמכת 

...  זה לימד אותי נושאים רבים הקשורים בי ובאישיותי,
נושאים שיסייעו לי בהמשך דרכי.
במיוחד השיעור האחרון שסגר עבורי הרבה מעגלים. ... לקחתי את עמי המועצם, זה שהתחיל "להסיט את הוילון", כדברייך ...
תודה,
עמי קירשנר 

בגדר חובה לכל אדם באשר הוא. 
כמות הכלים שקיבלתי במפגש כזה קצר היא עצומה
לדעתי הצנועה, כל מי שחשקה נפשו בביטחון עצמי גדול יותר, בדימוי העצמי ובהערכה עצמית יציבה יותר - לא יכול להרשות לעצמו לפספס את הסדנה.
תודה רבה לך, יניב 

אסתי היקרה,
תודה על ההתנסות המדהימה. 
קיבלתי כלים שחידדו לי את הנושא של ביטחון עצמי, כריזמה ערך ודימוי עצמי. 
האבחנות החדות שפכו המון אור למקומות חשוכים בסתר נפשי. אני יוצא מחוזק יותר ושמח.
כמו שאומרים חז"ל - אישהו עשיר, השמח בחלקו, 
כך גם אני מרגיש שהתעשרתי,
תודה, ישראל ב. מאמן עסקי  

Dear Estee,
I learned a lot in this course for my personal growth.
I appreciate  the way you pour life into each subject and in this way show us it's  simplicity, every piece falls into its place and makes sense.
Thank you!   Karin L.,  Life Coach


אני יוצא מהקורס עם הרבה נושאים לחשיבה ותרגול, ואני כבר מיישם חלק מהם.
... תודה רבה על הקורס - הוא כבר עזר לי!
אורן פלאר

 

 

 דימוי עצמי  |  אימון לביטחון עצמי   | אימון לערך עצמי | אימון להערכה עצמית | מאמנים אישיים | הכשרת מאמנים | לימודי תעודת מאמן אישי | בית ספר iCU לאימון אישי |  תקשורת בין אישית
|  i see you  | הסמכת מאמנים | מנטורינג לילדים | אימון אישי לילדים | הנחיית קבוצות | סדנת הורים | אימון לקריירה | אימון לנוער | אימון אישי-עסקי | פסיכולוגיה חיובית | 
אימון משפחתי | אימון נוער | אימון הורים  | מאמן-מטפל | ריפוי באימון | פסיכותרפיה מעשית | תרפיה באימון | אימון קבוצתי | קורס הורים | אימון מתבגרים | אימון לנוער | אימון חיובי | מאמן אישי לילדים | 
אימון להורים | אימון למתבגרים | מאמנת אישית | מאמנטור | כישורים חברתיים  | ערך עצמי  |  הערכה עצמית  |  דמוי עצמי | אימון לבטחון עצמי  |  חיזוק הביטחון העצמי | הדימוי העצמי  | 
סדנה לביטחון עצמ  | פיתוח כריזמה |  אסרטיביות | סדנה ליחסי אנוש | איי סי יו  | אי סי יו | אי.סי.יו | תקשורת בין-אישית | פרפקציוניזם | פרפקציוניסט | הגדלת הכריזמה |  כריזמה בעסקים | 
תקשורת בינאישית  | כריזמה אישית |  סדנת כריזמה  | קורס כריזמה  | להיות כריזמטי  | נוכחות כריזמטית | לימודי פסיכותראפיה מעשית | כישורים חברתיים

www.my-intuition.com


 

 



 

 

 

 


 

 

 

לימודי
אימון אישי

התאוריות

מרכז
אימון אישי

לקהל הרחב

> עמ' התמחויות

מרכז שירות

*הכשרת מאמנים
קורס קואצ'ינג 
*תרפיה באימון
 
פסיכותרפיה מעשית
*מאמן מוסמך 
אימון מתקדם

צוות המרצים

 

*אינטליגנציה
אינטואיטיבית
 
*פסיכולוסופיה 
*אימון חיובי  
*
תרפיה באימון

הספר:
פתאום הבנתי

         
 כל ההתמחויות

*מכון אימון ארצי 
אבחון וייעוץ עם
אסתי פישר היים

*
מאגר מאמנים
*מרתון תיקון
וריפוי זוגיות

התאמת מאמן
אישי
באחריות
במרכז אימון אישי iCU

*אימון ליחסים 
*אימון לביטחון עצמי
*אינטליגנציה אינטואיטיבית
 
*פסיכולוגיה חיובית
*אימון בקב' קטנה 
*סד. אינטואיציה 
*סד. הדימוי העצמי

הזמנת הרצאה
לאירוע

*פסיכ' חיובית 
*אימון ליחסים 
*אימון משפחתי
*הנחיית הורים
 
*אימון נוער 
*אימון קבוצתי
והנחית קבוצות
 
*
אימון ADHD 
*אימון לזוגיות
*
אימון זוגי: לזוגות

*דף הבית 
*
טופס קשר
*מיקום
 
*
מאמרים 
*כתבו עלינו
 
תגובות 
*
אודות

03-6488108

© all rights reserved - כל זכויות היוצרים לתכנים ולשימוש בהם שמורות
למרכז לאינטליגנציה אינטואיטיבית, לאסתי פישר היים, ולביה"ס iCU לאימון אישי 
התכנים מוצגים להנאתם של קוראים פרטיים. אין לעשות בהם או בחלק מהם שימוש מסחרי, דידקטי, או אחר.